Питательная ценность.
120 ккал на порцию (1 мерная ложка = 33 г)
1г жира (из них 0,5 г – насыщенные)
4 г углеводов (из них 1 г – сахар)
24 г 100% сывороточного белка.
Аминокислоты: лейцин, изолейцин, валин и др.
Эффективность. (9/10)
Начав принимать 100% Whey, Вы сразу почувствуете результаты. Gold Standard состоит из гидролизованной сыворотки и изолятов сывороточного белка, которые быстро усваиваются организмом. Продукт имеет сбалансированный аминокислотный профиль и содержит, в том числе, незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью. Они способствуют быстрому набору мышечной массы и восстановлению после тренировок. Таким образом, Вам не придется отдельно принимать аминокислоты, поскольку протеин Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard содержит их в достаточном количестве.
Вкус.8/10
Разумеется, вкус не является основным критерием при выборе спортивных добавок. Но согласитесь, он тоже играет немаловажную роль, ведь невозможно каждый день пить напиток, который Вам не нравится.
Сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard имеет различные вкусовые вариации: «Ванильное мороженое», «Шоколад», «Печенье со сливками», «Кофе», «Шоколад с мятой», «Карамель» и многие другие. Из данного ассортимента, Вы можете выбрать вкус, который нравится Вам больше всего. Спортсмены, пробовавшие различные виды данного протеина, отдают предпочтение кофейному и шоколадному вкусам.
Вы можете смешать сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard с молоком, а также по желанию добавить лед, кусочки банана и немного арахисового масла. В результате Вы получите отличный коктейль, который заменит Вам десерт. Особенно это актуально при соблюдении строгой диеты, когда сладости находятся под запретом.
Однако это не единственный рецепт с использованием сывороточного протеина. Вы также можете добавить его в приготовленную овсяную кашу, чтобы улучшить ее вкус. Кроме этого, 100% Whey отлично подходит для приготовления протеиновых батончиков в домашних условиях.
Растворимость. (9/10)
100% Whey Gold Standard отлично растворяется с водой или молоком, не образуя комочков. Вы можете приготовить напиток в шейкере, или взболтать его в стакане обычной ложкой. Если Вы выпиваете коктейль не сразу, а с интервалами 10-15 минут, то нужно будет взбалтывать его каждый раз, прежде чем сделать глоток. Иначе, порошок будет оседать на дне стакана.
Цена. (9/10)
Данный сывороточный протеин, как правило, стоит немного дороже своих аналогов, изготовленных другими компаниями. Вы можете приобрести упаковки весом 2.27 кг за 3010 рублей. Однако его цена является приемлемой, с учетом качества и эффективности продукта. Ведь Вам не придется покупать дополнительные добавки, например, аминокислоты. В зависимости от частоты тренировок, упаковки продукта 100% Whey Gold Standard, весом 2.2.кг, Вам хватит примерно на полтора-два месяца.
Дозировка.
Вы можете регулировать дозировку, в соответствии со своими потребностями. Как правило, бодибилдеры употребляют три ложки протеинового порошка 100% Whey Gold Standard в день: одну утром, одну до тренировки и одну после тренировки.
Общая оценка (9/10).
Данный продукт еще раз подтверждает отличную репутацию компании Optimum Nutrition. 100% Whey Gold Standard могут употреблять как начинающие бодибилдеры, так и продвинутые адепты фитнеса. Gold Standard способствует увеличению мышечной массы, сокращает период восстановления после тренировки, а также уменьшает мышечную боль. Однако не забывайте о том, что 100% Whey Gold Standard не является заменой полноценного приема пищи – это всего лишь добавка к Вашему рациону.
Преимущества:
«+»
• Способствует набору мышечной массы;
• Хорошая растворимость;
• Отличный вкус;
• Оптимальное соотношение цены и качества;
купил в магазине себе 2 банки
купил в магазине себе 2 банки Gold standard, ценой очень доволен качеством тоже, вкус хороший, пью сразу после тренировки и так 1-2 раза в день между едой.
Самый лучший сывороточный
Самый лучший сывороточный протеин! Optimum 100 whey gold standard хорошо растворятся в воде и в молоке, состав тоже внушает доверие. Взял со вкусом Бисквит- просто изумительный, пью уже вторую неделю, и не капли не приедается. Во общем он стоит тех денег, качество 10/10