Optimum Nutrition 100 % Whey Gold Standard

Питательная ценность.

120 ккал на порцию (1 мерная ложка = 33 г)

1г жира (из них 0,5 г – насыщенные)

4 г углеводов (из них 1 г – сахар)

24 г 100% сывороточного белка.

Аминокислоты: лейцин, изолейцин, валин и др.

Эффективность. (9/10)

Начав принимать 100% Whey, Вы сразу почувствуете результаты. Gold Standard состоит из гидролизованной сыворотки и изолятов сывороточного белка, которые быстро усваиваются организмом. Продукт имеет сбалансированный аминокислотный профиль и содержит, в том числе, незаменимые аминокислоты с разветвленной цепью. Они способствуют быстрому набору мышечной массы и восстановлению после тренировок. Таким образом, Вам не придется отдельно принимать аминокислоты, поскольку протеин Optimum Nutrition 100 Whey Gold Standard содержит их в достаточном количестве. 

Вкус.8/10

Разумеется, вкус не является основным критерием при выборе спортивных добавок. Но согласитесь, он тоже играет немаловажную роль, ведь невозможно каждый день пить напиток, который Вам не нравится.

Сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard имеет различные вкусовые вариации: «Ванильное мороженое», «Шоколад», «Печенье со сливками», «Кофе», «Шоколад с мятой», «Карамель» и многие другие. Из данного ассортимента, Вы можете выбрать вкус, который нравится Вам больше всего.  Спортсмены, пробовавшие различные виды данного протеина, отдают предпочтение кофейному и шоколадному вкусам.

Вы можете смешать сывороточный протеин 100% Whey Gold Standard с молоком, а также по желанию добавить лед, кусочки банана и немного арахисового масла. В результате Вы получите отличный коктейль, который заменит Вам десерт. Особенно это актуально при соблюдении строгой диеты, когда сладости находятся под запретом.

Однако это не единственный рецепт с использованием сывороточного протеина. Вы также можете добавить его в приготовленную овсяную кашу, чтобы улучшить ее вкус. Кроме этого, 100% Whey отлично подходит для приготовления протеиновых батончиков в домашних условиях.

Растворимость. (9/10)

100% Whey Gold Standard отлично растворяется  с водой или молоком, не образуя комочков. Вы можете приготовить напиток в шейкере, или взболтать его в стакане обычной ложкой. Если Вы выпиваете коктейль не сразу, а с интервалами 10-15 минут, то нужно будет взбалтывать его каждый раз, прежде чем сделать глоток. Иначе, порошок будет оседать на дне стакана.

Цена. (9/10)

Данный сывороточный протеин, как правило, стоит немного дороже своих аналогов, изготовленных другими компаниями. Вы можете приобрести упаковки весом 2.27 кг  за 3010 рублей.  Однако его цена является приемлемой, с учетом качества и эффективности продукта. Ведь Вам не придется покупать дополнительные добавки, например, аминокислоты. В зависимости от частоты тренировок, упаковки продукта 100% Whey Gold Standard, весом  2.2.кг, Вам хватит примерно на полтора-два месяца.  

Дозировка.

Вы можете регулировать дозировку, в соответствии со своими потребностями. Как правило, бодибилдеры употребляют три ложки протеинового порошка 100% Whey Gold Standard в день: одну утром, одну до тренировки и одну после тренировки.

Общая оценка (9/10).

Данный продукт еще раз подтверждает отличную репутацию компании Optimum Nutrition. 100% Whey Gold Standard могут употреблять как начинающие бодибилдеры, так и продвинутые адепты фитнеса. Gold Standard способствует увеличению мышечной массы, сокращает период восстановления после тренировки, а также уменьшает мышечную боль. Однако не забывайте о том, что 100% Whey Gold Standard не является заменой полноценного приема пищи – это всего лишь добавка к Вашему рациону.

Преимущества:

«+»

• Способствует набору мышечной массы;

• Хорошая растворимость;

• Отличный вкус;

• Оптимальное соотношение цены и качества;